ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଗଭୀର ଭାବରେ ଯୋଗ ଅଭ୍ୟାସ କରୁଛୁ, ଚର୍ମର TPE ଯୋଗ ମ୍ୟାଟ୍ ସହିତ ମଧ୍ୟ ଅନେକ ସମ୍ପର୍କ ରହିଥାଏ, କିନ୍ତୁ at ାଳର ବୁଡ଼ ପକାଇବା ଦ୍ TP ାରା ଜୀବାଣୁ ପ୍ରଜନନ ପାଇଁ TPE ଯୋଗ ମ୍ୟାଟ୍ ସହଜ ହୋଇଥାଏ, ଏବଂ TPE ଯୋଗ ମ୍ୟାଟ୍ ସଫାକୁ ଅଣଦେଖା କରାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ |ତେବେ ଆମେ ଯୋଗ ମ୍ୟାଟ୍ କିପରି ସଫା କରିବୁ?
1. ସଠିକ୍ TPE ଯୋଗ ମ୍ୟାଟ୍ କ୍ଲିନର୍ ବାଛନ୍ତୁ:
ସଫା କରିବା ପାଇଁ ଭିନେଗାର ସହିତ ମିଶ୍ରଣ ବିଷୟରେ ଇଣ୍ଟରନେଟରେ ଅନେକ ଉଲ୍ଲେଖ ଅଛି, କିନ୍ତୁ ଆମେ ଏହାକୁ ସୁପାରିଶ କରୁନାହୁଁ କାରଣ ଭିନେଗାର ଟିପିଏ ଯୋଗ ମ୍ୟାଟକୁ ଏକ ଦୁର୍ଗନ୍ଧଯୁକ୍ତ ଦାଗରେ ଦାଗ ଦେବ, ଏବଂ ଭିନେଗାର ରଚନା ମଧ୍ୟ TPE ଯୋଗ ମ୍ୟାଟକୁ ନଷ୍ଟ କରିପାରେ |ଆମେ ପରାମର୍ଶ ଦେଉଛୁ ଯେ ଏହାକୁ ସଫା କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ ଏକ ମୃଦୁ ଆଣ୍ଟି-ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ଲଣ୍ଡ୍ରି ଡିଟରଜେଣ୍ଟ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ ଏବଂ ମିଶ୍ରଣ ପରେ TPE ଯୋଗ ମ୍ୟାଟ୍ ପୋଛି ପାରିବେ, କିନ୍ତୁ ଅବଶିଷ୍ଟ ଉପାଦାନକୁ ଏଡାଇବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଶେଷରେ ପରିଷ୍କାର ପାଣିରେ ପୋଛି ଦେବା ଆବଶ୍ୟକ |
ବ୍ୟାୟାମ ପୂର୍ବରୁ ଏକ ଶୁଖିଲା କପଡା ସହିତ ଶୁଖାଇବା ଦ୍ୱାରା TPE ଯୋଗ ଖଟ ଉପରେ ଭାସୁଥିବା ଧୂଳି ଏବଂ ଜୀବାଣୁ ଦୂର ହୋଇପାରିବ |TPE ଯୋଗ ମ୍ୟାଟକୁ ଶୁଦ୍ଧ କରିବା ସହିତ, ଯୋଗ ଅଭ୍ୟାସରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଏହା ଅଭ୍ୟାସ ସମୟରେ ଉଦ୍ଭିଦ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ମଧ୍ୟ ନିଶ୍ୱାସ ନେଇପାରେ |
ବ୍ୟାୟାମ ପରେ, TPE ଯୋଗ ମ୍ୟାଟ୍ ଏବଂ ହାତକୁ ସଫା କରିବା ପାଇଁ ପୁନର୍ବାର ସ୍ପ୍ରେ କରନ୍ତୁ ଯାହା ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆକୁ ଶରୀରର ଅନ୍ୟ ଅଂଶକୁ ଆଣିବ ନାହିଁ।
2. ନିୟମିତ ଗଭୀର ସଫା କରିବା ଏବଂ ରକ୍ଷଣାବେକ୍ଷଣ |
TPE ଯୋଗ ଖଟରୁ ମଇଳା, ଗ୍ରୀସ୍ ଏବଂ ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ବାହାର କରିବା ପାଇଁ ସପ୍ତାହରେ ଥରେ ଗଭୀର ସଫା କରିବା ଭଲ |TPE ଯୋଗ ମ୍ୟାଟ୍ ଉପରେ ମଦ ସହିତ TPE ଯୋଗ ମ୍ୟାଟ୍ ସଫା କରିବା ସ୍ପ୍ରେକୁ ସ୍ପ୍ରେ କରନ୍ତୁ, ଏହାକୁ ଏକ ଓଦା କପଡା କିମ୍ବା ସ୍ପଞ୍ଜରେ ପୋଛି ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଯେଉଁଠାରେ ହାତ ଏବଂ ପାଦ ଅଧିକ ସ୍ପର୍ଶ କରାଯାଏ ସେହି ସ୍ଥାନ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ |ଅତ୍ୟଧିକ ଭାରୀ ନହେବାକୁ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ TPE ଯୋଗ ଖଟ ପୃଷ୍ଠରୁ ଛିଞ୍ଚିବା ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ |ପୋଛିବା ପରେ, ଶୁଖିଲା ସ୍ଥାନରେ ଥଣ୍ଡା ସ୍ଥାନରେ ରଖନ୍ତୁ, ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ |
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଜାନୁଆରୀ -04-2022 |